Rèn cơ bụng 6 múi với các bài tập ngoài trời

Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập với sự hỗ trợ của các dụng cụ tập ở nơi công cộng giúp đốt calo, săn chắc cơ bắp.

Lê Cầm

• Tập xà kép rèn cơ bụng 6 múi
  
  
  
  
  
• 10 phút tập luyện với chiếc ghế rèn cơ bụng 6 múi
  
  
  
  
  
• Bài tập với tạ rèn cơ bụng 6 múi